- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu10 phút
- Khẩu phần3
- Lượt xem543
Mã số BC294
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 14 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 0.9g1.8%
- Fat 0.6g0.7%
- Carbs 1.8g0.65%
- Net Carbs 1.6g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Trải các ngọn măng tây lên khay nướng đã lót sẵn giấy bạc, nêm muối, tiêu, dầu và nước cốt chanh, rắc lá kinh giới và phết phủ đều lên trên
Bước 2
Cho vào lò nướng ở nhiệt độ 225ºC (425ºF) và nướng trong 10 phút. Chia ra đĩa và thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Măng tây nướng
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1
Trải các ngọn măng tây lên khay nướng đã lót sẵn giấy bạc, nêm muối, tiêu, dầu và nước cốt chanh, rắc lá kinh giới và phết phủ đều lên trên
Bước 2
Cho vào lò nướng ở nhiệt độ 225ºC (425ºF) và nướng trong 10 phút. Chia ra đĩa và thưởng thức